Здоровье – это бесценный дар, который нужно беречь. 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья, что актуально для тех, кто заботится о своем благополучии. Часто наше стремление к красоте и стройности не соответствует реальности из-за лени и неправильного образа жизни.
Здоровый образ жизни включает правильное питание, физическую активность, отдых и заботу о себе . Всё это влияет на наше здоровье и внешний вид.
Библиотека № 4 провела 2 апреля Женские посиделки «Забота о себе – это любовь к себе», где участницы узнали о базовом уходе за кожей лица и поделились своими секретами красоты. Это было вдохновляющее мероприятие, наполненное заботой о себе!